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2015.05.21 (Thu)

走る

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こんにちは


木戸店の山崎です!


体を動かすのにいい季節です。


先日2.5㌔走って筋肉痛になりました・・・


そして昨日筋肉痛もよくなったので


3㌔走りました。


今日は筋肉痛もなく、すこぶる快調です☆


このまま少~しづつ走る距離を伸ばしていこうと思います!!





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